K čemu je dobré stát se „šéfkou“ svého života?

Z časopisu Žena a Život mi nedávno položili několik otázek: Proč bychom měly usilovat o to, abychom se staly šéfkami vlastního života a začaly ho vědomě řídit? Usnadní nám to život, nebo si ho naopak zkomplikujeme? Jak konkrétně na to, abychom vzaly otěže života do vlastních rukou? Odpověď na ně měla být velmi stručná. Tu mou najdete zde: Read more →

Indická (životní) škola aneb Nemusím, můžu

V rámci vánočního (ne)úklidu a dalšího balení se do Asie mi došlo, že vzhledem ke svému nomádskému životu, který neustále střídá cykly života ve 3-4 zemích podle sezóny a organizovaných cest, jsem už minimalizovala celkem kvalitně množství matérie, kterou jsem ochotna pokaždé sbalit do krabic, přemístit a uskladnit. Ale co to nehmotné? V dnešní digitální době, kdy jsme zahlceni informacemi, to nehmotné… Read more →

Když nám svítá

Hra světla a stínu v nás. Tušíme, že se uvnitř nás nalézají aspekty, které nám v životě pomáhají a posouvají nás dál, ale i takové, kterými sami sobě sabotujeme radost a štěstí. Naše vnitřní rozpory. A někdy není snadné je vidět. Používaný termín „stinná stránka“ značí jednoduše to, co u sebe nevidíme nebo nechceme vidět. Stín. Chodí všude s námi. Abychom mohli svůj… Read more →

Vnitřní síla

Vnitřní síla. Zdravé sebevědomí. Terminologie to jest oblíbená. Co to ale vlastně znamená? Znamená to, že vždycky za každou cenu zvládneme, co si naložíme? Nebo naopak to, že si dovolíme to někdy „nezvládnout“? Zdravé sebe-vědomí je vědomí sebe sama. Je to jak otázka sebe hodnoty – jakou hodnotu dávám sám – sama sobě, tak toho, jak dobře se znám. Protože… Read more →

Hodné holky a sex

Jsi frigidní, prohlásil. Bylo mi 21 let, chodili jsme spolu skoro 2 roky na vysoké škole a já při sexu s ním necítila skoro nic. Byl pěknej, chytrej, to jo… taky biochemik. Ale oplýval navíc něčím, co mě deptalo až do morku kostí: neustále mě kritizoval. Kontinuální kritika není sexy.  Zoufat si, že nejsem obrazem ideální ženy, jakou si přeje nějaký… Read more →

Smrt jako transformace

Nádech, výdech. Tvé tělo se uvolňuje, tvé tělo se rozpouští. Uvolňují se chodidla, nohy… Uvolňuje se pánev, rozpouští se element země z tvého fyzického těla, tvoje vědomí se rozšiřuje. Opouštíš hranice svého fyzického těla.  Závěrečná relaxace. Naše osobní závěrečná relaxace. Šavásána, pozice mrtvoly. Ne náhodou se tak jmenuje. Prach jsi a v prach se obrátíš. Co v nás vzbudí tato myšlenka? Read more →

Cesta (vnitřního) bojovníka

Článek, který jsem psala loni touhle dobou tady na severu Indie a vyšel pak v jarním čísle časopisu Jóga Dnes. No a dnes si ho můžete přečíst i online. Ne, není o to tom, jak se dělají jógové pozice. Je o té vnitřní józe… Na herním poli našeho velkolepého životního příběhu, který nás tolik zaměstnává, si neustále replikujeme situace, které navozují… Read more →

Ohnivý rituál YAGNA

Oheň je elementem transformace. Intenzivní. Spálí na popel přesvědčení, která už neplatí, přetaví minulost, posvítí na budoucnost a vyžaduje naprostou přítomnost. Není to ani náš sluha, ani náš pán. Je to prostředek transformace, změny. Alchymie. V určité podobě sídlí i v nás, naší třetí čakře, ale právě proto, že tam sídlí i naše ego, jakákoli práce s ohněm a ohnivými rituály vyžaduje naši… Read more →